Декілька сюрпризів для вагітних

Всі сімейні пари рано чи пізно замислюються про продовження роду. Якщо чоловік після народження дитини змінюється лише психологічно, то жінка має всі шанси змінитися ще й зовні. Тому якщо одного прекрасного ранку, зробивши тест на вагітність, ви побачили дві заповітні смужки, будьте незабаром готові розпрощатися зі своїм звичним життям. Виникне безліч проблем, з якими доведеться зіткнутися молодій мамі. Читайте далі

Як правильно підготуватися до зачаття

Правильніше за все почати цей процес з самого дитинства, щоб до того моменту, коли запланована вагітність організм був здоровий. Як не дивно, але це так. Читайте далі

Темпи збільшення маси і зростання на першому році життя дитини

Темпи збільшення маси і зростання на 1-му році життя дуже високі. Протягом 1-го місяця довжина тіла дитини збільшується на 3 см, а маса – в середньому на 600 г. Фактично приріст маси на 1-му місяці життя більш високий, якщо врахувати, що в пологовому будинку дитина втратила 200 – 400 г і має потім відновити цю втрату. Читайте далі

Вигодовування дитини на перших місяцях життя

Повноцінним харчуванням для дітей 1-го місяця життя є грудне молоко. Воно містить у необхідній кількості в потрібному співвідношенні білок, жир, вуглеводи і солі, а при правильному харчуванні матері – і достатню кількість вітамінів. Читайте далі

Режим харчування вагітної жінки

Запорука нормального розвитку плоду – правильно організоване харчування вагітної жінки. Зростаючий зародок має потребу в багатьох поживних речовинах, перш за все в білках, вуглеводах і жирах. Білки, необхідні для побудови тканин плоду, у великій кількості містяться в молоці, м’ясі, яйцях, хлібі. Читайте далі