Басейн для вагітних

Написала:  
Представленно в рубриці:Консультація

akvaaerobika-vpravy-dlya-vahitnyhШановний лікарю. Я вагітна 1 місяць. До вагітності я зі своєю донькою відвідувала басейн, а тепер не знаю що робити? Ви пишете, що краще починати з другого триместру. Дайте,будь ласка, відповідь.

Більшість лікарів рекомендують своїм пацієнткам розпочинати будь-які заняття спортом – плавання, йога для вагітних, гімнастика і т. п. саме з другого триместру вагітності. Перший триместр є найбільш небезпечним оскільки саме тоді трапляється найбільша кількість викиднів, також саме під час першого триместру формуються всі важливі органи та системи дитинки, тому мама має бути дуже обережною в цей період, адже на перебіг вагітності може вплинути випадкова травма матері чи хвороба. Читайте далі

Вагітність і водні процедури

Написала:  
Представленно в рубриці:Гігієна та фізкультура

vagitnist i baseinБільшість людей люблять відвідувати басейн або пляж. Вода розслабляє, знімає напругу, допомагає відволіктися від повсякденних проблем. Читайте далі